LIS

LIS - Look Inside é um movimento de prática de atenção plena que teve início na Wish School.

 

A proposta do Lis é a provocação do olhar para dentro. É encontrar aquilo que nos move essencialmente.

 

A base do LIS é RESPIRAÇÃO, FOCO e MEDITAÇÂO.

 

Porque, por trás do turbilhão de informações que recebemos, estamos lidando com nossa inteligência, nosso modo cognitivo, emoções e conhecimento.

 

Mas, se não nos olharmos integralmente, o estresse e a baixa qualidade se farão presentes. Por meio dos métodos de Mindfulness, o movimento segue inteiramente de forma prática, com técnicas desenvolvidas para todas as idades.

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JULIANA ROMANTINI

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crédito imagens: LENISSE PHOTOGRAFY | ADÉLIA DIAS FOTOGRAFIA

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Juliana C. R. Santos - ME  | Rua São Gil, Tatuapé - São Paulo - SP |  juromantini@gmail.com | Tel. 11 94603.0308 | CNPJ  23.669.802/0001-94

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